Vous pouvez retrouver ci-dessous un cours de yoga pour débutant réalisé par Mathilde Belhomme, élève du club yoga du Lycée Félix Faure de Beauvais.
Étiquette : lycéens
Séance pour collégiens et lycéens « Opération dos droit » (environ 45 mn)
Rappeler aux élèves qu’il n’y a aucune performance en jeu, rien à prouver dans cette séance et que le challenge pour eux consistera plutôt en leur capacité à rester concentré sur la pratique sans regarder le tapis du voisin.
Demandez-leur de jouer le jeu et de voir s’ils arrivent à rester attentif jusqu’au bout de la séance.