Vous pouvez retrouver ci-dessous un cours de yoga d’une durée d’une heure destiné au travail des épaules, des hanches et de l’équilibre.
Séance de travail sur les épaules, les hanches et l’équilibre (1h)
Du yoga pour les élèves, les enseignants et les personnels de l'Éducation Nationale.